¡Feliz día del libro!

¿Sabes como realizan nuestros ojos el proceso de lectura?

 La lectura es una actividad que consiste en interpretar y descifrar, mediante nuestro sistema visual. Esta actividad esta caracterizada por la visualización, interpretación y posterior comprensión de símbolos o letras en palabras y frases dotadas de un posible significado. 30520enfocar20g

La lectura hace posible la interpretación y comprensión de los materiales escritos, evaluarlos y usarlos para nuestras necesidades  y nuestro día a día: aprender en la escuela, informarnos mediante prensa escrita, formación intelectual, leer novelas o textos especializados…

¿Pero qué procesos intervienen en el proceso de lectura? La mayoría de aspectos que intervienen en la lectura están relacionados con nuestro sistema visual.

Nuestro sistema visual debe ser capaz de enfocar la imagen que va a descifrar, saber hacer movimientos de seguimiento de las diferentes líneas y de salto para poder pasar de un símbolo a otro así como de una palabra a otra o de línea en línea.

Nuestros ojos, deben ver bien, sin realizar un gran esfuerzo. Es muy importante que los dos ojos trabajen de manera conjuntada, para poder hacer más adecuados los movimientos que permiten leer y posteriormente interpretar de manera efectiva las letras que forman las palabras y las frases.

Nuestro cerebro, una vez recibe esta imagen, debe ser capaz de diferenciar entre fondo y forma, dar un significado a dicha forma y a su vez integrarlo en un conjunto de símbolos (letras) y palabras y posteriormente frases con contenido, que deberemos interpretar y/o memorizar. forma1

A su vez existen conceptos de direccionalidad que todavía hacen más complejo este maravilloso proceso propio de los seres humanos. No olvidemos que en nuestra cultura leemos de izquierda a derecha, en otras culturas se lee de derecha a izquierda e incluso en algunas, de arriba hacia abajo.

Defectos visuales y lectura

La hipermetropia (defecto en la visión de cerca) puede hacer que la lectura nos sea muy difícil o hacerlo a costa de un gran esfuerzo, que puede dificultar la comodidad e incluso impedirnos la lectura.

La miopia (defecto en la visión de lejos). El miope puede ser capaz de leer sin ningún tipo de esfuerzo, en general.

El astigmatismo, puede afectar en forma de cansancio, dolor de cabeza y/o picor de ojos cuando se realiza una actividad de lectura prolongada.

Consejos para una buena lectura

Distancia de lectura: La distancia de lectura no debe ser inferior a la distancia que va desde nuestro codo al extremo de nuestro dedo índice. En adultos unos 40 cm y en niños, una medida puede ser el número de zapato que usan pasado a centímetros. Si usan un 33, al menos 33 centímetros. Para la lectura en ordenador, una buena distancia serían unos 50 cm.

Postura: La postura para una lectura comprensiva (especialmente lectura de aprendizaje de la escuela) debe ser cómoda, sentados con la espalda adecuadamente apoyada en un respaldo, los dos pies tocando el suelo y con el texto lo más paralelo posible a nuestra cara.

Iluminación: Esta debe ser uniforme y el área de trabajo debería tener el doble que la luz del entorno, siendo necesaria una luz ambiental. La luz de mesa debe situarse de manera que no nos genere reflejos, al igual que la luz solar, que debe iluminarnos, a ser posible de manera lateral.

Tiempo: En personas adultas el tiempo de lectura efectivo no debería superar los 20-25 minutos, sin hacer un breve descanso. Aunque evidentemente podemos seguir leyendo, nuestro sistema visual lo hará con un mayor cansancio, que puede afectar la comprensión o provocarnos sintomatología de cansancio ocular. 5057880425_0a29087696

Parpadeo: Cuando leemos con interés, nuestra frecuencia de parpadeo disminuye y cabe la posibilidad de que los ojos nos lleguen a picar e incluso enrojecer. Es importante recordar de parpadear mientras leemos o hacer paradas para realizar algunos parpadeos que ayuden a lubricar el ojo.

Es muy importante una buena revisión visual para poder valorar y ayudar a tener un sistema visual eficiente. No siempre es suficiente ver bien, además debemos ver sin esfuerzos innecesarios. En Natural Optics encontrarás los mejores ópticos optometristas que te ayudaran a mantener un rendimiento óptimo en tareas de lectura.

La Google Glass, el nuevo complemento de moda high tech, ya es una realidad.

La compañía ha confirmado las especificaciones del dispositivo y las cool glasses van a incorporar características similares a un smartphone. La cámara frontal es capaz de capturar imágenes fijas de 5 megapíxeles y grabación de vídeo en 720p. Cada dispositivo tiene un paquete de 16 GB de almacenamiento interno y preparado para sincronizar con Google Cloud Storage de forma predeterminada, siempre y cuando el usuario pueda obtener una conexión a internet.  GoogleGlasses_NaturalOptics_06_abrl13

En términos de conectividad, como un teléfono inteligente, Google Glass es compatible con Wi-Fi y Bluetooth y compatible con cualquier terminal con dicha conectividad. La memoria interna se ha fijado en 16 GB, de los cuales 12 estarán a disposición del usuario. Ese espacio estará sincronizado con el disco virtual en Google.

Su carga y transferencia de datos es por cable, el dispositivo cuenta con un puerto micro USB. GoogleGlasses_NaturalOptics_03_abrl13

El audio será a través de la conducción ósea, que básicamente convierte la cabeza del usuario en un amplificador y la misma sensación que un reproductor de MP3 a prueba de agua. 

Mirar a través de su pantalla es el  equivalente a mirar una pantalla de 25 pulgadas de alta definición desde una distancia de 2,2 metros.

Y nos preguntamos: ¿Los miopes ya no necesitaran gafas? ¿Podremos ir a la óptica para que nos inserten una APP’s de – 1.75 + 0.50 de estrabismo…?

Google afirma que el auricular funciona con cualquier teléfono inteligente Android que ejecute la versión 4.03 o superior del sistema operativo (Ice Cream Sandwich) mientras se está ejecutando la aplicación MyGlass, que permite GPS y mensajes de texto y, de paso, acaba de hacer su debut en la tienda de Google Play.

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En cuanto a la forma, Google asegura que se adapta como una montura normal, las lentes de apariencia futurista incluyen un apoyo para la nariz que podemos ajustar, así como un material de construcción flexible para que se adapten a cualquier cabeza.

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¿Será ser el icono de  moda del próximo año?

La tecnología está de moda, está presente en nuestras vidas y en estos momentos impone tendencias mejorando la vida de todos, no hay duda que la moda se renovará con ayuda de ella.

Para finalizar os dejamos un fragmento de Marc Vidal muy apropiado y que os invitamos a leer:

“Soy digital y me siento bien, por lo menos más vivo. Soy amante de la tecnología porque me ha hecho más humano y porque gracias a ella, mi epidermis se estremece con todo cuanto ve y siente”.

¿Con cuál te quedas?

Una de las grandes virtudes de nuestra sociedad es la variedad; la variedad de ideas, gustos, estilos… El poder ELEGIR.

Con cada elección damos un pequeño paso que nos diferencia de los demás. A unos nos gusta el dulce y a otros el salado.  A unos nos gusta el color y a otros el blanco y negro. A unos nos gusta el arte moderno y a otros el clásico…

La vida es un sinfín de pequeñas decisiones.

Y para eso en Natural Optics tenemos dos promociones permanentes para que decidas cuál de ellas se adapta mejor a tus necesidades.

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1=2, con tus mejores gafas otras graduadas, o de sol de regalo.

“Me gustan las marcas, las nuevas colecciones, los materiales y acabados de alta calidad.
Me gusta tener una visión perfecta a través de mis cristales de última generación.”

Si eres un cliente a quién le gusta lo mejor de lo mejor en Natural Optics por la compra de unas gafas de alta gama te obsequiamos con un segundo par de gafas para que las puedas usar en tus viajes, practicando deporte, para cambiar de estilo…  logo kiero (1)

Kiero el mejor precio.

“Me gusta poder cambiar de gafas a menudo, tener monturas modernas y actuales, de tendencia, con una buena relación calidad precio.”

En Natural Optics tienes una montura DUOMO más cristales desde 59€ para monofocales y desde 129€ en progresivos.

En la colección Duomo hay un modelo para cada cliente, cada uno de nosotros tenemos nuestra alternativa. Una colección variada y comercial que cubre un amplio abanico de edades: desde señor y señora hasta el público infantil, gracias a la gran variedad de modelos.

quadre duomoDe metal, de pasta, mixtas, diseños clásicos y modernos… tanto en colecciones de monturas de vista como en gafas de sol siempre graduables.

Todos sentimos alguna vez un impulso para destacar, ser únicos y originales… Atrévete con nuestra colección Duomo. Seas como seas en Natural Optics encontrarás un producto que se adapte a tus necesidades y a tu bolsillo.

1=2, dos pares de gafas o Kiero, un par al mejor precio.

¿Con cuál te quedas?

Ven e infórmate en nuestros establecimientos.



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Los niños y su salud visual.

El fracaso escolar de los más pequeños muchas veces es debido a una falta de atención, ésta derivada de una visión insuficiente o algún problema ocular que impide que los niños no puedan prestar atención correctamente.
Es muy importante realizar revisiones periódicas a los niños para evitar todo tipo de problemas y así poder prevenir cualquier enfermedad ocular y el fracaso escolar.

 Ver nos es solo mirar.

La visión es un sistema muy complejo destinado a capturar y procesar la información proporcionada por los ojos. Una visión deficiente puede alterar nuestra capacidad de respuesta y afectar al desarrollo social, académico y profesional de las personas.  Captura de pantalla 2013-04-03 a la(s) 14.00.39

 Proteger los ojos.

 Durante todo el año, el Sol nos envía su energía y vitalidad en forma de rayos solares, como los ultravioletas, que pueden ser perjudiciales para nuestros ojos si no nos protegemos correctamente; para ello, debemos utilizar unas gafas de sol homologadas.

Unas gafas no tienen por qué proteger más. Unas buenas gafas de sol son las que, además de protegernos del exceso de luz, nos protegen de los rayos ultravioletas y nos muestran las cosas tal como son. Lo único que harán las gafas malas será poner en peligro nuestros ojos y darnos dolor de cabeza.

 Normas para ver bien.

 No es cierto que leer mucho desgaste la vista. Los ojos están hechos para ver, igual que los dientes para masticar o los pulmones para respirar. Pero para tener una buena visión debemos tener en cuenta que cuando leemos, estudiamos o miramos la televisión debemos tener una buena iluminación en el espacio en el que estamos (a nuestros ojos les tiene que llegar luz de todo el campo visual y no de una parte).

La corrección postural también ayuda a un mejor estudio, con una silla cómoda y ergonómica, una mesa adaptada a nuestras necesidades y la distancia correcta entre nuestros ojos y el material de estudio

 El cuidado de tus gafas.

 Es muy importante mantener las gafas en buen estado. Con el uso, las gafas se desajustan; por eso es importante pasarte por tu óptica para que vuelvan a dejártelas en forma. Las gafas deben estar siempre bien colocadas encima de la nariz para que las lentes queden bien centradas y cerca de los ojos. Una buena práctica es colocarse las gafas con las dos manos, ya que así evitamos que se desajusten más rápidamente, y cuando no las usemos, guardarlas en su correspondiente estuche, adaptado al tamaño y forma de las gafas.   gafas_nens

 Las principales enfermedades visuales infantiles.

–       Ambliopía: o el más conocido ojo vago. Un ojo es vago cuando no quiere trabajar y no ve bien aunque se ponga gafas. El tratamiento para poder mejorar la visión es tapar el ojo que ve bien con un parche y así forzar al vago a trabajar y poder recuperar su visión.

–       Daltonismo: problemas al distinguir los colores, sobretodo el verde y el rojo y es una enfermedad que casi siempre afecta a los niños y no a las niñas.

–       Hipermetropía:  el niño de lejos ve muy bien pero al leer, ver la televisión o trabajar con el ordenador, se le cansan y le pican los ojos. Con unas gafas el problema se soluciona.

–       Estrabismo: el celebro no se pone de acuerdo para que los dos ojos enfoquen al mismo sitio y toman distintas direcciones.

–       Astigmatismo: el ojo no es del todo redondo, sino en forma de limón, eso provoca que el  niño vea mal tanto de lejos como de cerca. Con unas gafas, el niño puede volver a ver perfectamente.

–       Miopía: los más pequeños afectados por miopía necesitan acercarse mucho al objeto que quieren ver ya que tienen problemas de visión de lejos aunque de cerca ven perfectamente.

Revisa periódicamente la vista de los más pequeños  para evitar el fracaso escolar, las posibles enfermedades oculares y permite que los niños disfruten de una visión perfecta para no perderse ni un instante. Lo natural es ver bien.